menu
Nu is contact met vrienden belangrijker dan ooit - Jongbelegen.nu

Nu is contact met vrienden belangrijker dan ooit

Over vrienden voor het leven zijn al heel wat liedjes gemaakt. Maar goede vrienden kunnen er ook voor zorgen dat je langer leeft. Een studie volgde bijna 1500 ouderen gedurende 10 jaar. Het bleek dat degenen die een groot netwerk van vrienden hadden ongeveer 22% minder kans hadden om te sterven tijdens die 10 jaar. Hoe dat kwam? Goede vrienden weerhielden hun maatjes van dingen die slecht voor ze waren, zoals roken en veel drinken. Vrienden wendden ook depressies af, vergrootten het zelfvertrouwen van anderen en boden hulp als er iets misging. 

Hoe voorkom je irritatie als je op elkaars lip zit? - Jongbelegen.nu

Hoe voorkom je irritatie als je op elkaars lip zit?

Nu opeens veel mensen vanuit huis werken of gewoon liever niet naar buiten gaan, is de kans groot dat er op een zeker moment irritatie ontstaat. Zéker als er nog in huis wonende kinderen zijn. Tenslotte zijn we -behalve dan in het weekend en tijdens vakanties- er meestal niet aan gewend om continu met elkaar op één plek te zijn. 
Hier wat tips van experts. 

Mannen, dit is wat er in je onderbroek verandert na je 40ste - Jongbelegen.nu

Mannen, dit is wat er in je onderbroek verandert na je 40ste

Zoals alles in de natuur, ondergaat je lichaam een reeks van veranderingen in de loop van je leven. Ook in je onderbroek verandert het een en ander. Elke fase wordt vooral gecontroleerd door het niveau van je testosteron. Dit zijn de grootste veranderingen. 

Zeven onzinnige ideeën waar je relatie aan kapot kan gaan - Jongbelegen.nu

Zeven onzinnige ideeën waar je relatie aan kapot kan gaan

Een relatie gezond houden is meestal al moeilijk genoeg zonder dat je ook nog eens steeds aan allerlei regels en ‘waarheden’ moet houden. Met dat in gedachten hebben we relatie-experts gevraagd om eens een paar onzinnige ideeën te noemen waar je relatie eerder aan kapot gaat dan bloeiend van blijft. 

Seks met je ex. Goed of slecht idee? - Jongbelegen.nu

Seks met je ex. Goed of slecht idee?

Seks met een ex kan een fantastisch idee lijken. Je begrijpt elkaars gevoel voor intimiteit en je kent elkaars lichaam. Maar hoe vaak gebeurt het eigenlijk? Een onderzoek onder 1.000 mensen door de online sekswinkel Adam and Eve toonde aan dat 56% nooit met een ex heeft geslapen. Maar dan is er dus altijd nog 44% die dat wél heeft gedaan! Hier een aantal dingen waar je beter even bij stilstaat, mocht je eraan denken seks met je ex te hebben. 

De Clintons komen uit de kast over Monika Lewinsky - Jongbelegen.nu

De Clintons komen uit de kast over Monika Lewinsky

De Clintons vertellen in de nieuwe vierdelige docuserie ‘Hillary’ over het Monica Lewinsky-schandaal en wat dit voor hun gezin heeft betekend. Een openhartig verhaal van twee mensen waarbij hun privésituatie gemeengoed werd door hun politieke carrière 

Liefde in een pilletje Jongbelegen.nu

Liefde in een pilletje

‘Love is the drug for me’ zong Brian Ferry van Roxy Music al in 1975. En iedereen kent natuurlijk wel dat verslavende gevoel van verliefdheid. In een publicatie van twee wetenschappers van Oxford University wordt nu gesuggereerd dat er binnenkort weleens een pil op de markt zou kunnen komen die juist voor liefde kan zórgen als daar een gebrek aan is. 

Porno in je relatie. Goed idee? - Jongbelegen.nu

Porno in je relatie. Goed idee?

Zoveel mensen, zoveel meningen over porno. De een vindt het vrouwonvriendelijk, de ander ziet het als puur entertainment, als het toevoegen van wat kruiden aan een al heerlijk gerecht. Porno kan leuk, spannend en verrijkend zijn voor je seksleven. Een geweldige manier voor stellen om verbinding te maken. Maar het kan ook uit de hand lopen. En wat dan? 

Hoe gelukkige stellen ruzie maken - Jongbelegen.nu

Hoe gelukkige stellen ruzie maken

In een relatie is een conflict onvermijdelijk. Zelfs de gelukkigste stellen maken ruzie. En onderzoek toont aan dat die ruzies gaan over dezelfde onderwerpen als bij ongelukkige stellen: de kinderen, geldzaken, de wederzijdse schoonfamilies, intimiteit. Wat onderscheidt gelukkige paren? Volgens een studie van de University of Tennessee is het de manier waarop gelukkige paren debatteren dat het verschil maakt.

Op zoek naar een partner. Maar weet je zelf wel wie je zoekt? - Jongbelegen.nu

Op zoek naar een partner. Maar weet je zelf wel wie je zoekt?

Je hoeft maar naar het aantal datingsites te kijken om je te realiseren hoeveel mensen op zoek zijn naar een partner. Dat lukt vaker niet dan wel en dat kan natuurlijk behoorlijk frustrerend zijn. Volgens het Amerikaanse WebMD helpt het als je vóórdat je op zoek gaat eerst bepaalt wié je nu eigenlijk zoekt. Dat kun je doen door de volgende stappen te nemen: 

Weer samenwonen? Nee, dank je! - Jongbelegen.nu

Weer samenwonen? Nee, dank je!

Je hebt in de kroeg, via een datingsite of tijdens het uitlaten van de hond een leuke dame of heer ontmoet en, yes!, het wordt een relatie. Na een tijdje doet zich dan meestal de vraag voor ‘Gaan we samenwonen?’. 
Uit cijfers van het CBS blijkt dat hoe ouder de partners zijn, hoe minder animo er is om bij elkaar in te trekken. 

Update: is seks nog steeds zo gezond voor je als we dachten? - Jongbelegen.nu

Update: is seks nog steeds zo gezond voor je als we dachten?

Onderzoek naar wat seks doet voor je lichamelijke en geestelijke gezondheid is niet nieuw. Sterker, eigenlijk waren de onderzoeken behoorlijk gedateerd en blijkt dat niet alle genoemde voordelen ook gelden voor iedereen. 
In een artikel uit eind vorig jaar haalt de Amerikaanse sekstherapeut dr. Janet Brito recent en relevant onderzoek aan en kijkt wat seks kan doen voor met name onze fysieke gezondheid. 

Volgende pagina »