menu

Is het ware liefde of pure lust?

Stel, je komt die ene wildaantrekkelijke man of vrouw tegen. Al snel barst de passie los en kun je niet van elkaar afblijven. Op een zeker moment ga je je dan misschien afvragen of er ware liefde in het spel is of dat jullie knetterende relatie het gevolg is van pure lust. Een team van onderzoekers onder leiding van biologisch antropoloog Helen Fisher onderzocht ooit de wetenschap achter lust en liefde. 

Is het ware liefde of pure lust? - Jongbelegen.nu

Drie categorieën 
Ze verdeelden romantische liefde in drie verschillende categorieën: lust, aantrekkingskracht en gehechtheid, elk geassocieerd met hun eigen hersenchemie.
Het team ontdekte dat lust, die wordt gevoed door een verlangen naar seksuele bevrediging, hormonen zoals testosteron en oestrogeen vrijgeeft die het libido van een persoon verhogen.
Dan is er verliefdheid die gebaseerd is op aantrekkingskracht en verder gaat dan seks. Je kunt bijvoorbeeld niet stoppen met aan iemand te denken, je merkt dat je dagdroomt over het leren kennen en over de tijd die met hem/haar doorbrengt. Dat is wanneer neurotransmitters zoals dopamine en noradrenaline vrijkomen. Dit kan leiden tot gevoelens van opgetogenheid, verlies van eetlust en verminderde behoefte aan slaap.
De derde categorie is gehechtheid of 'bijbehorende liefde'. In vergelijking met lust en aantrekkingskracht, is gehechtheid meestal veiliger, geaard en duurzaam. Er komen bindingshormonen zoals oxytocine en vasopressine door vrij.
Afgezien van de hersenchemie, hoe kun je zien of de dingen die je voelt zijn afgestemd op liefde of op de meer vluchtige lust en aantrekkingskracht? Hier de mening van een aantal relatie-experts: 

Lust gaat over een fysieke verbinding. Liefde gaat over een emotionele band
Lust voelt alsof je intens seks wilt hebben met iemand. Liefde voelt alsof je seks met iemand wilt hebben en ook emotioneel dicht bij hem/haar wilt zijn. Liefde betekent dat je tijd met je partner wilt doorbrengen en naar zijn of haar behoeften en emoties wilt luisteren om je verbonden te voelen. Je bent ook geïnteresseerd in het ontmoeten van de vrienden van je geliefde. Lust betekent dat je meer geïnteresseerd bent in seks dan in intieme gesprekken of de vrienden van die persoon. 

Lust is impulsief. Liefde heeft tijd nodig
Liefde is geworteld in vertraagde bevrediging, terwijl lust geworteld is in onmiddellijk genot. Lust voelt als sprinten, liefde voelt als een marathon. Liefde betekent acceptatie, lust betekent verwennerij. 

Lust scheert over het oppervlak. Liefde gaat dieper
Lust is een gemoedstoestand die zich richt op lichaamsdelen, verleiding, kracht, fantasie en opwinding. Liefde is riskant en eng op emotioneel niveau. Je wordt heel reëel en kwetsbaar met de ander, vertrouwt hem/haar met je angsten en verwachtingen, deelt verhalen van schaamte en trots, hoop en teleurstelling en laat jezelf echt zien. 

Lust is kort en plotseling. Liefde is langzaam en gestaag
Liefde betekent volhouden voor de lange afstand. Liefde is geworteld in een diepe toewijding en uithoudingsvermogen. Lust is geworteld in een verlangen van de lendenen en resulteert vaak in onbevredigende afspraken. Liefde is een geruststellende waakvlam die, mits op de juiste manier gevoed, een paar levenslang kan voeden. Lust kan leiden tot een brullend vreugdevuur van seks, maar seks zonder een echte relatie verandert snel in as. 

Liefde neemt toe met de tijd. Lust neemt af met de tijd
Liefde is geworteld in gehechtheid en verbondenheid die met de tijd groeit. Lust is geworteld in intens verlangen en vervaagt na verloop van tijd. Lust voelt als een achtbaan van emoties aangedreven door biologische krachten en geactiveerd door ons beloningscentrum, aangedreven door verlangen naar plezier en verbinding. Liefde voelt als het verlangen en de behoefte aan gehechtheid aan biologische, sociaalculturele en psychologische factoren die de ontwikkeling ervan bepalen. 

Lust gaat over jou. Liefde gaat over de ander
Als je seksueel naar iemand verlangt, wil je diegene hébben. Je hebt hun lichaam of aanwezigheid in je leven nodig alsof je leven ervan afhangt. Liefde is echter niet bezitterig. Je wilt zeker iemand van wie je houdt in je leven, maar als zij of hij een beter leven zonder jou wil, dan gun je hem of haar dat. Als je merkt dat zijn/haar welzijn een hogere prioriteit heeft dan je verlangens ben je verliefd. 

Bronnen: The Empath’s Survival Guide, Janet Brito, Shannon Chavez, Ryan Howes, Iris Krasnow

december 2019
Wim van der Oest
Kan lezen en schrijven met woorden. Vier decennialang tekstschrijver en auteur. Enthousiast medeoprichter van Jongbelegen. Waarom? Omdat hij online maar bar weinig magazines kon vinden die niét tuttig en ouderwets zijn.

Goed stuk

Deel dit artikel: